Kurzy AIDA International
Pod hlavičkou svetovo uznávanej organizácie AIDA International ponúkame kurzy všetkých úrovní – od začiatočníkov až po pokročilých freediverov. Kurzy vedie skúsený inštruktor Martin Ruman a prebiehajú na Slovensku aj v zahraničí. Freediverom sa môže stať každý, bez ohľadu na vek či predchádzajúce skúsenosti.
AIDA 1
Intro do freedivingu
Jednodňový úvodný kurz pre všetkých, ktorí chcú spoznať základy freedivingu. Naučíte sa pracovať s dychom, telom a uvoľnením pod hladinou. Kurz je ideálny ako prvý kontakt s nádychovým potápaním.
Na tento kurz nadväzujú ďalšie stupne výučbového systému AIDA.
Cena kurzu: 100 eur.
AIDA 2
Dvojdňový bazénový kurz vhodný aj pre úplných začiatočníkov. Spoznáte základy fyziológie, bezpečnosti aj dychových techník. Naučíte sa rozpoznať limity a zvládať zádrž dychu bezpečne.
Minimálny vek: 16 rokov (so súhlasom rodiča).
Cena kurzu: 160 eur
AIDA 2
Praktické rozšírenie kurzu AIDA 2 o hĺbkovú časť. Získate skúsenosti z otvorenej vody a zdokonalíte svoju techniku až do hĺbky 16–20 metrov. Kurz je čisto praktický, určený pre absolventov AIDA 2 Pool Freediver, ktorý už majú teoretické znalosti z predošlého kurzu.
Cena kurzu: 220 eur (pokial sa kurz koná na Slovensku)
AIDA 3
Dvojdňový kurz zameraný za zdokonalenie techniky, rozšírenie vedomostí o fyziológii a bezpečnosti, a pripravu na ďalší posun. Určený pre tých freediverov, ktorí majú chuť rásť zo začiatočníkov na pokročilých. Kurz obsahuje kompletnú teóriu AIDA 3 a otvára cestu k hĺbkovej časti.
Cena kurzu: 180 eur
AIDA 3
Rozšírenie bazénového kurzu AIDA 3 Pool Freediver o hĺbkovú časť. Naučíte sa pracovať s neutrálnou hĺbkou a zvýšiť tak efektivitu vášho potápania. Voľný pád, tzv. freefall, vás naučí šetriť kyslík a znížiť produkciu CO2 či laktátu v organizme. Získate zručnosti v záchrane a bezpečnosti pri ponoroch aby z vás bol spoľahlivý buddy.
Cena kurzu: 260 eur (ak sa kurz koná na Slovensku)
AIDA 4
Najvyšší študentský stupeň AIDA, asistent inštruktora. Určený pre pokročilých freediverov, ktorí pravidelne trénujú a chcú posúvať svoje hranice. Kurz zahŕňa náročné bezpečnostné nácviky, asistenčné zručnosti, teóriu a pripravuje vás na rolu budúceho inštruktora. Certifikát AIDA 4 vám umožní aj asistovať inštruktorovi na kurzoch, čo Vám pomôže získať nový pohľad na freediving.
AIDA
Kurz zameraný na štandardizáciu bezpečnosti v systéme súťaží AIDA na celom svete. Naučíte sa bezpečnostné pravidlá, nový súbor kurzov a certifikátov, a tiež systém skúsenostných bodov pre bezpečnostných potápačov.
Cena kurzu : 280 eur
AIDA
Komplexný tréningový program zameraný na štandardizáciu prístupu k bezpečnosti freedivingu na oficiálnych súťažiach AIDA. Tento kurz predstavuje základný “hĺbkový” modul učebného programu. Je určený pre freediverov, ktorí chcú pôsobiť ako safety diveri na hĺbkových súťažiach.
Cena kurzu : 280 eur